AugenCoach

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AugenCoach

Mit unserer dreiteiligen Ausbildung AugenCoach stärkst Du nicht nur Deine eigene Sehkraft, sondern erwirbst das Know-how, um ganzheitliches Sehtraining professionell anzuleiten. Ob in Gruppen, Unternehmen oder Einzelberatung – nach dieser Ausbildung bist Du in der Lage, eigene Kurse zu gestalten und Menschen jeden Alters zu entspannterem und gesünderem Sehen verhelfen.

Jetzt AugenCoach werden

Du möchtest Deine eigene Sehkraft stärken, ein tieferes Verständnis für ganzheitliches Sehen entwickeln oder andere Menschen als AugenCoach kompetent begleiten? Dann ist diese Ausbildung genau das Richtige für Dich! Von der natürlichen Sehentwicklung bis hin zu effektiven Präventionsansätzen und dem praxisnahem Sehtraining bei typischen Sehproblemen und Augenerkrankungen lernst Du in dieser Ausbildung alles, was Du für Deine eigene Augengesundheit und die erfolgreiche Anleitung von Kursen im Bereich AugenCoaching brauchst.

„Mega wertvoll, habe viele Ideen und praxisnahe Übungen an mir gespürt, geübt, erfahren, die für mich und später in meinen Kursen direkt umsetzbar sind.“
★★★★★ Anja – Ausbildung AugenCoach, Juni 2025

Der umfangreiche Zertifikatslehrgang umfasst drei Ausbildungsblöcke mit jeweils 5 Tagen. Unsere erfahrenen Expertinnen für ganzheitliches Sehen zählen zu den führenden Sehtrainerinnen und Optikerinnen Deutschlands. Sie vermitteln Dir nicht nur fundiertes Fachwissen und erprobte Methoden, sondern ermöglichen Dir auch, direkte Erfahrungen zu sammeln. Zum Beispiel kannst Du mittels speziellen Augenerkrankungsbrillen Fehlsichtigkeit selbst erleben und die Wirksamkeit gezielter Sehübungen unmittelbar austesten. So entwickelst Du ein sicheres Gespür für die Bedürfnisse Deiner Klient:innen und baust Dir eine professionelle Basis, um sie empathisch und wirkungsvoll auf dem Weg zu mehr Sehkraft, Wahrnehmung und Lebensqualität zu begleiten.

Diese Ausbildung ist genau das, was Du suchst? Dann melde Dich jetzt an oder vereinbare ein unverbindliches Beratungsgespräch mit unseren Seminarberaterinnen (kontakt@rfa-oberursel.de / 06172-3009-822).

Es gibt viele Übungen, die die Sehkraft stärken. In der Ausbildung zum AugenCoach lernst Du viele einfache Übungen, die Du direkt im Alltag anwenden kannst.

Das erwartet Dich in der Ausbildung zum AugenCoach

In der Ausbildung zum AugenCoach erwirbst Du fundiertes Wissen rund um die Funktion und Anatomie des Sehens und lernst, wie eng unsere Sehfähigkeit mit Körperhaltung, Nervensystem, Stress und Entspannung verbunden ist.
Du erfährst, wie sich Sehstress im Alltag äußert und wie Du mit bewährten Methoden wie der Bates-Methode, Augen-Yoga, Augenbädern, gezielten Entspannungsübungen und der richtigen Ernährung (z. B. mit wichtigen Augenvitaminen) Deine Augen im (Berufs-) Alltag wirksam entlastest und stärkst.

Du lernst, wie sich das Sehen im Laufe des Lebens entwickelt und wie Du Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit individuellen und altersgerechten Übungen dabei unterstützen kannst. Auch besprichst Du typische Sehprobleme wie Schielen, Astigmatismus, Altersweitsichtigkeit (Presbyopie), Makuladegeneration, Grüner Star und Grauer Star und welche unterstützenden Maßnahmen sinnvoll sind.

In der unterstützenden Lernumgebung an der Akademie Gesundes Leben arbeitest Du dabei nicht nur theoretisch, sondern auch ganz praktisch: Kurzvorträge zur Theorie wechseln sich immer wieder ab mit Sehspielen, Prophylaxekonzepten und alltagsnahen Übungen zur Regeneration und Sehförderung. Das ermöglichen Dir ein tiefes, erfahrungsbasiertes Lernen.

Um Dich optimal auf die Arbeit mit Klient:innen vorzubereiten, entwickelst Du in einer Projektarbeit schließlich Dein eigenes Sehtraingsprogramm im Baukastensystem – ideal, um die Übungen später flexibel an die Bedürfnisse Deiner Klient:innen anzupassen. Zudem lernst Du, Gruppen sicher zu leiten, frei zu sprechen und Inhalte klar und motivierend zu präsentieren. Deine Dozentinnen begleiten Dich dabei mit konstruktivem Feedback.

Am Ende der Ausbildung hast Du die Möglichkeit, Dein Zertifikat durch eine kurze schriftliche Prüfung und die praktische Anleitung Deines Programms zu erhalten und damit Deine Qualifikation als ganzheitlich arbeitende:r AugenCoach zu belegen.

Unsere Augen sind nicht nur Sinnesorgane. Sie sind Spiegel unserer Gesundheit, unseres inneren Gleichgewichts und unserer Wahrnehmung der Welt. In einer Zeit, die geprägt ist von Bildschirmarbeit, Reizüberflutung und Stress, ist es wichtiger denn je, den Augen bewusste Aufmerksamkeit zu schenken und sie gezielt zu stärken.

Ob für Dich selbst, als neue berufliche Ausrichtung oder wertvolle Ergänzung Deiner bisherigen Tätigkeit: Mit der Ausbildung zum:zur AugenCoach lernst Du, wie Du Dich und andere Menschen dabei unterstützt, die Sehkraft zu erhalten, zu verbessern und bewusst zu erleben. Melde Dich darum direkt an und werde zertifizierte:r AugenCoach!

AugenCoach: Kursinhalte

Ganzheitliches Sehtraining

Mit Augentraining besser sehenDu lernst, dass Sehen mehr ist als nur ein optischer Vorgang – es ist ein ganzheitliches Zusammenspiel von Körper, Geist und Wahrnehmung. In der Ausbildung AugenCoach bekommst Du das Fundament, um Deine Klient:innen durch gezieltes Augentraining wieder in ihre visuelle Kraft zu begleiten.
  • Ganzheitliches Augentraining – Verbesserung der Sehkoordination im Alltag
  • Bates-Methode nach Dr. W. H. Bates – Förderung natürlicher Sehfähigkeiten
  • Augen-Yoga und Augenentspannungstechniken – wirksam bei Bildschirmmüdigkeit, Kopfschmerzen und Stress
  • Dioptrien verstehen– ganzheitliche Betrachtung von Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Astigmatismus zur individuellen Sehförderung
  • Rasterbrille und Sehspiele – spielerisches Training der Sehkraft
  • Anatomie des Sehens – Aufbau und Funktion von Auge, Netzhaut, Linse, Pupille und Sehnerv verstehen, um Sehprozesse gezielt zu unterstützen
  • Körperspannung und Haltung – Unterstützung der Sehfunktion
  • Rhythmus und Bewegung – Aktivierung der visuellen Wahrnehmung
  • Augenmuskulatur aktivieren und entspannen – Förderung der Akkommodationsfähigkeit
  • Sehzentrum im Gehirn verstehen – gezielte Ansteuerung des visuellen Cortex
  • Umgang mit Dioptrienveränderung und Sehproblemen – ganzheitliche Perspektiven vermitteln
  • Integration von Körper, Emotion und Wahrnehmung – Augencoaching als ganzheitlichen Prozess gestalten

Gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz

AugenCoach Tipps für gesunde BildschirmarbeitViele Menschen arbeiten täglich am Computer und Tablet – Du lernst, wie Du sie dabei unterstützt, ihre Augen gesund, wach und leistungsfähig zu halten. Dieses Modul ist die ideale Grundlage für Präventionsarbeit in Unternehmen, Coaching oder Einzelberatungen.
  • Ergonomischer Arbeitsplatz und Bildschirmbrille – Vorbeugung digitaler Augenbelastung
  • 5-Minuten-Augenprogramme und Augenpausen – Regeneration und Konzentrationssteigerung
  • Augenübungen für Nah- und Fernsehen – Entspannung bei digitaler Übermüdung
  • Farbtafeln und Sehwechsel – Stimulation des peripheren Sehens
  • Akkommodation und Stereosehen – Entlastung der Augenmuskulatur bei Bildschirmtätigkeit
  • Prophylaxe bei Fehlsichtigkeit – z. B. Kurzsichtigkeit durch langes Nahsehen
  • Prävention bei Sehstress und digitalen Erschöpfungssymptomen – inklusive Migräne und Konzentrationsproblemen
  • Brillen, Sehhilfen bei der Bildschirmarbeit und alternative Sehmethoden – ressourcenorientierte Beratung bei Sehhilfen gezielt einsetzen zur Entlastung

Natürliche Sehentwicklung anregen und fördern

Sehübungen für mehr SehschärfeDu erfährst, wie sich Sehen im Laufe des Lebens entwickelt – und wie Du Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit gezielten Übungen in dieser Entwicklung begleitest. So legst Du Grundsteine für lebenslange Augengesundheit.
  • Sehentwicklung und frühkindliche Reflexe – gesunde visuelle Reifung fördern
  • Förderung des peripheren Sehens – ganzheitliche Wahrnehmungsfähigkeit stärken
  • Fehlsichtigkeit wie Schielen oder Astigmatismus – ganzheitlich begleiten und unterstützen
  • Sehspiele und Koordinationsübungen – Entwicklung motorisch-visueller Fähigkeiten unterstützen
  • Akkommodation und Netzhautverarbeitung – scharfes und stabiles Sehen fördern
  • Förderung von Augen-Hand-Koordination und Gehirnjogging
  • Trockene Augen – natürlich behandeln und vorbeugen

[Seh]-Ressourcen fördern bei Alterssichtigkeit und Augenerkrankungen

Sehtraining für jedes AlterDu lernst, wie Du Menschen mit Sehproblemen im Alter mit stärkender Kompetenz zur Seite stehst – auf Augenhöhe und mit praktischen Methoden. Ob Presbyopie oder Makuladegeneration – hier bekommst Du das Handwerkszeug für achtsame und wirksame Begleitung.
  • Alterssichtigkeit (Presbyopie) ganzheitlich begleiten – Selbstwahrnehmung und Anpassungsfähigkeit stärken
  • Farbtafeln nach Wolfgang Hätscher-Rosenbauer – Farbwahrnehmung und energetische Wirkung gezielt nutzen zur Aktivierung von Sehkraft, Emotion und Konzentration
  • Augen-Yoga und Augenakupressur – natürliche Methoden zur Entspannung der Augenmuskulatur, Förderung der Durchblutung und Linderung bei Beschwerden wie trockenen Augen, Kopfschmerzen und Sehstress
  • Makuladegeneration, Grauer Star, Grüner Star – verstehen und unterstützende Maßnahmen vermitteln
  • Netzhauterkrankung und Pupillenveränderungen – Ressourcen stärken und ganzheitlich mit Entspannung begleiten.
  • Augenvitamine und Ernährung – z. B. Lutein, Vitamin A, Omega-3 zur Zellschutzunterstützung
  • Augenbäder und Augenakupressur – natürliche Pflege bei trockenen und gereizten Augen
  • Körperübungen zur Sehunterstützung im Alter – Balance, Koordination und Beweglichkeit fördern
  • Emotionale Aspekte bei Sehverlust –Begleitung bei Augenerkrankung
  • Nachtsicht fördern und Kontraste wahrnehmen – mehr Sicherheit und Orientierung im Alltag

Methodik und Didaktik

AugenCoach SehtrainingDeine Kompetenz entfaltet sich erst richtig, wenn Du andere sicher und einfühlsam anleiten kannst. In diesem Modul entwickelst Du Deine Persönlichkeit als Coach – klar, authentisch, kreativ und wirksam im Auftritt.
  • Methodik für Augentraining und Gruppenleitung – zielgerichtet, empathisch und strukturiert vorgehen
  • Didaktik für Einzel- und Gruppensettings – Inhalte lernwirksam und verständlich vermitteln
  • Anleitungspraxis mit Feedback – Sicherheit im Auftreten und Klarheit in der Kommunikation
  • Kreative Sehübungen gestalten – angepasst für Kinder, Erwachsene und ältere Menschen
  • Motivierende Sprache und Körpersprache – Wirkung in der Anleitung gezielt entfalten
  • Dokumentation und Evaluation – Qualität und Weiterentwicklung deiner Angebote sichern
  • Sehspiele für Kinder

Konzepte

Aktives ResilienztrainingDu entwickelst Dein persönliches Augencoaching-Konzept und bringst Dein Wissen in eine Form, die zu Dir passt. Das schafft Klarheit, Sicherheit und professionelle Struktur für Deine Arbeit mit Einzelpersonen, Gruppen oder Institutionen.
  • Eigene Schulungseinheit – authentisch, strukturiert und klientenorientiert
  • Kurskonzept im Baukastensystem – flexibel kombinieren für jede Zielgruppe
  • Gruppenleitung – sicher führen mit Präsenz und Empathie
  • Freies Sprechen und Vortragsgestaltung – überzeugend präsentieren und verständlich erklären
  • Programm zur Stärkung der Sehkraft – Sehleistung fördern mit Augenübungen – Kurzübungsprogramm für Firmen
  • Fehlsichtigkeiten verstehen – üben mit Augenerkrankungsbrillen
  • Sehspiele für Kinder – spielerisch Sehsinn, Motorik und Fokus fördern
  • Maßnahmen zur Prophylaxe und Sehförderung – nachhaltig, ressourcenstärkend und individuell angepasst
  • vollständiges Kurskonzept inklusive „5-Minuten Programm Augenpause“
  • praxisorientierte Ausbildung inklusive ausführlichem Skript zum Nachlesen und Nacharbeiten
  • Eigenes Erleben von Fehlsichtigkeiten durch Üben mit Fehlsichtigkeitsbrillen

AugenCoach Ausbildung: Das solltest Du wissen

Vorteile

Die Ausbildung AugenCoach bietet Dir viele Vorteile, zum Beispiel, dass Du durch Fehlsichtigkeitsbrillen ein echtes eigenes Verständnis von Seherkrankungen bekommst… Weitere Benefits der Ausbildung sind:

  • Du lernst beim Marktführer für Ausbildungen und Seminare im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit. Wir haben seit 1956  Erfahrungen gesammelt und wissen, worauf es ankommt.
  • Unsere Dozentinnen vermitteln Dir in unserem Präsenztraining Fachwissen und bieten durch praxisnahe Übungseinheiten in der Gruppe die Möglichkeit für Austausch und persönliche Weiterentwicklung.
  • Die Ausbildung umfasst ein breites Spektrum an gesundheitlichen Themen, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit dem Wunsch besser zu sehen ausgerichtet sind. Dazu gehören neben medizinischen Aspekten auch Übungen und Kurz-Programme, die direkt umgesetzt werden können.
  • Erfahrene Dozentinnen mit dem optimalen Mix aus Wissen, Methodik und Herzlichkeit
  • Alles unter einem Dach: Seminarräume, Restaurant und Hotel – kurze Wege und entspanntes Lernumfeld

Preis

2.590 Euro*

zzgl. Übernachtung (optional, buchbar über Anmeldeformular. Bilder der Zimmer findest Du hier.)

Im Preis enthalten sind:

  • vegetarische Verpflegung mit fünf Mahlzeiten in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007)
  • Getränke in den Pausen
  • unterstützende Seminarunterlagen und Zugang auf die Lernplattform
  • alle Zertifikatsgebühren
  • Freizeitprogramm der Akademie

Gut zu wissen: Nach §1 BBiG kannst Du die Kosten für die Seminarteilnahme als berufliche Weiterbildungskosten von Deiner Steuer absetzen.

Ratenzahlungsoption zzgl. 90 € Gebühr – 1.000 Euro vor Ausbildungsbeginn und zwei Anteile während der Ausbildung

* Der Seminarpreis ist umsatzsteuerbefreit. Für Dich entstehen keine zusätzlichen Kosten nach UStG.

Ablauf

Die AugenCoach Ausbildung umfasst drei Intensiv-Seminare. Dabei profitierst Du vom Wissen und den Erfahrungen der drei Dozentinnen, die ihre professionelle Beratungs- und Trainingskompetenz mit Dir teilen.

Zwischen den Seminaren leitest Du die erlernten Übungsmodule mit eigenen Testpersonen oder -gruppen an.

Die Abschlussprüfung umfasst eine Projektarbeit, einen schriftlichen Test und eine praktische Überprüfung.

Als Projektarbeit erstellst Du ein eigenes kurzes Sehtrainingsprogramm, für das Du qualifiziertes Feedback erhältst. Deinen Erfolg bescheinigt ein Zertifikat.

Selbstverständlich kannst Du die Ausbildung auch ohne Prüfung absolvieren. Du erhältst dann nach Abschluss der Ausbildung eine Teilnahmebescheinigung.

Dauer

Die AugenCoach Ausbildung geht 3 x 5 Tage.

Die genauen Termine der drei Einheiten findest Du weiter unten auf der Webseite.

Zertifikat

Nach Bestehen der Prüfung am Ende der Ausbildung bekommst Du das Zertifikat „AugenCoach“ der Akademie Gesundes Leben.

Wenn Du keine Prüfung machen möchtest, erhältst Du nach Abschluss der Weiterbildung eine Teilnahmebescheinigung.

Seminarleiterinnen

Die Akademie Gesundes Leben setzt für ihren Workshop auf Expertise und Qualität. Nur ausgewiesene Fachleute leiten unsere Programm. Mit ihrer fundierten Ausbildung, langjährigen Erfahrung und ihrem breiten Wissensspektrum bietet die Akademie die beste Wahl für hochwertige Seminare zur ganzheitlichen Gesundheit.

Termine

07.03.2027 - 17.06.2027

Bewertungen

Der Haupteingang der Akademie Gesundes Leben

FAQ

An wen wendet sich die Ausbildung zum AugenCoach?

Die AugenCoach Ausbildung richtet sich an Gesundheitsberater:innen, Heilpraktiker:innen, BGM-Experten, Ernährungsexperten, Coaches, die ihr Portfolio um das spannende Kompetenzfeld „Sehen und Wahrnehmen“ erweitern und an Pädagoge:innen, die mit Kindern und Jugendlichen präventiv arbeiten möchten.

Optiker:innen nutzen diese Weiterbildung, um ihr ganzheitliches Verständnis von Sehen auszubauen, ihre Beratungskompetenz zu erweitern und ihren Kunden:innen zu einem verbesserten Seherlebnis zu verhelfen.

Die Ausbildung wendet sich an alle Interessierte und Betroffene, die andere Menschen mit einem ganzheitlichen Sehtraining unterstützen möchten oder einfach nur ihren eigenen Augen etwas Gutes tun und tiefer in die Welt des Sehens und Wahrnehmens eintauchen möchten.

Kann ich die Ausbildung zum AugenCoach auch Online machen?

Nein, die Ausbildung zum AugenCoach findet ausschließlich in Präsenz an der Akademie Gesundes Leben statt.

Warum? Weil Du so am besten von den praktischen Übungen, dem direkten Austausch mit den Dozent:innen und der Gruppe und der besonderen Lernatmosphäre vor Ort profitierst.

Deine eigenen Erfahrungen und Aha-Momente entstehen oft genau in diesen persönlichen Begegnungen – live, mit allen Sinnen.

Was ist das Konzept der Ausbildung zum AugenCoach?

Begib Dich in die Welt des Sehtrainings. In dieser Ausbildung vereinen sich Wissen, Erleben und Verstehen mit Humor und Leichtigkeit zu einem ganz besonderen Lernerlebnis. Erfahrung und Fachkompetenz werden im integrierten Dreiklang eigenes Erleben, methodisches Wissen und professionelles Anleiten erworben.

Kurzvorträge wechseln ab mit Sehspielen und einfachen Übungen zur Regeneration und Steigerung der Sehkraft. Durch das eigene Erleben wirst Du Methodik und Didaktik von Sehtrainings glaubwürdig und überzeugend nach dem Prinzip des „Lebendigen Lernens“ vermitteln können.

Zu den Highlights der Ausbildungen gehören das Erleben von Fehlsichtigkeit durch Übungen mit verschiedenen Augenerkrankungsbrillen und Übungen mit denen nicht oder falsch erlerntes Sehverhalten in Kürze neu oder nachgelernt werden können.

Wo kann ich meine Qualifizierung als AugenCoach danach einsetzen?

Insbesondere im Betrieblichen Gesundheitsmanagement ist das ganzheitliche Sehtraining inzwischen eine feste Größe. Nutze Deine fachliche Kompetenz daher in Unternehmen, für Angebote an Volkshochschulen, bei Naturheilvereinen und Einrichtungen der Gesundheitsförderung sowie auch in Kindergärten, Schulen und Horteinrichtungen.

Optiker, die ganzheitliche Optik anbieten möchten, erhalten mit ganzheitlichem Sehtraining das nötige Wissen. Als AugenCoach kannst Du individuell beraten, Kurse und Seminare leiten, Vorträge halten, eine eigene Augenschule eröffnen oder auch mit Augenärzten kooperieren.

  • Gesundheits-Berater/innen und Coaches: Integrieren das Thema Sehen in ihr Portfolio für Einzel-Gespräche oder Trainings.
  • Optiker:innen: Nutzen diese Ausbildung, um ihren Kund:innen ganzheitlich beratend und unterstützend zur Seite zur stehen.
  • Neu-Durchstarter:innen: Platzieren sich mit Kursen und Workshops in Volkshochschulen und Gesundheitszentren am Markt. Die fertigen Kurskonzepte und Übungen im Baukasten-System können sofort eingesetzt werden.
  • Betriebliche Gesundheitsmanager:innen: Setzen die erprobten und effektiven Kurzübungen für den nachhaltigen Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz ein.
  • Yoga- und Qi-Gong-Lehrer:innen: Schaffen durch zusätzliche Elemente in ihren Kursen ein erweitertes Körperverständnis und heben sich von Mitbewerbern ab.

Ist die Weiterbildung steuerlich absetzbar?

Nach §1 BBiG kannst Du die Kosten für die Seminarteilnahme als berufliche Weiterbildungskosten von Deiner Steuer absetzen.

Kann ich die Ausbildung auch in Raten zahlen?

Ja, eine Ratenzahlung für die Ausbildung zum AugenCoach ist möglich.

Die erste Rate in Höhe von 1.000 Euro ist 10 Tage vor Seminarbeginn fällig.

Die beiden letzten Raten zahlst Du im Laufe der Weiterbildung.

Welche Zertifizierungen erhalte ich?

Nach Bestehen der Prüfung am Ende der AugenCoach Ausbildung bekommst Du ein Zertifikat.

Wer keine Prüfung machen möchte, erhält nach Abschluss der Weiterbildung eine Teilnahmebescheinigung.

Du hast noch Fragen?

Seminarleitung

Marianne Wiendl
Marianne Wiendl

Ganzheitliche Sehtrainerin. An der Akademie Gesundes Leben leitet Marianne Wiendl die Seminare AugenCoach und Systemische Augentherapie.

  • Heilpraktikerin
  • ganzheitliche Sehtrainerin
  • Aufstellungsleiterin
  • Autorin

Ein Interview mit Frau Wiendl aus der „Süddeutschen Zeitung “ (SZ) von 2022 zu Kurzsichtigkeit findest Du hier.

Warum ich Trainerin geworden bin

Der Weg zur Sehtrainerin begann mit meiner eigenen Seh-Geschichte: Ich wollte meine Augengesundheit stärken – ganz natürlich, ohne Hilfsmittel. Was ich dabei über das Sehen, über Wahrnehmung und über innere Prozesse gelernt habe, möchte ich heute weitergeben – um anderen zu helfen, wieder mit Leichtigkeit und Klarheit in die Welt zu blicken.

Wie ich arbeite – erfahrbar, einfühlsam und praxisnah

Ich liebe es, Wissen greifbar zu machen – nicht nur mit dem Verstand, sondern mit allen Sinnen. In meinen Seminaren geht es darum, Sehen neu zu begreifen – als körperlichen, geistigen und emotionalen Prozess. Mit einfachen Übungen, überraschenden Aha-Momenten und einem neuen Bewusstsein für Sehgewohnheiten entsteht Veränderung nicht im Kopf, sondern im ganzen System. Denn: Entspanntes Sehen beginnt mit dem Loslassen.

Was mich mit meinem Thema verbindet

Unsere Art zu sehen beeinflusst unser Denken, Fühlen und Handeln – und umgekehrt. In einer zunehmend digitalisierten Welt verändern sich unsere Sehgewohnheiten drastisch: Kurzsichtigkeit, trockene Augen und visuelle Überforderung nehmen zu. Für mich ist es faszinierend und gleichzeitig hochaktuell, wie ganzheitliches Sehtraining hier präventiv und stärkend wirken kann. Ich brenne dafür, Menschen einen Weg zurück zu natürlichem, lebendigem Sehen zu zeigen.

Was die Akademie für mich bedeutet

Die Akademie ist für mich ein Ort des Innehaltens. Hier wird Ganzheitlichkeit nicht nur gelehrt, sondern gelebt – vom Essen über die Atmosphäre bis zur persönlichen Betreuung. Ein Raum, in dem Lernen zum Erleben wird und in dem man sich selbst wieder begegnen darf.

Meine Themenfelder

Ich arbeite an der Schnittstelle von Wahrnehmung und Gesundheit: Ganzheitliches Sehtraining, Sehgewohnheiten und die Verbindung zwischen Sehen und Emotionen stehen im Zentrum meiner Seminare. Dabei geht es nicht nur um bessere Sicht, sondern um innere Klarheit, Selbstwahrnehmung und Lebensqualität.

Agnes Blessing
Agnes Blessing

Optikerin und Ganzheitliche Sehtrainerin.

  • Optikerin und Ganzheitliche Sehtrainerin
  • Agnes Blessing absolvierte im Jahr 1995 die 3-jährige Ausbildung zur Augenoptikerin.
  • Ergänzend zum optischen Beruf arbeitet sie seit 2013 als ganzheitliche Sehtrainerin. Die Ausbildung erfolgte in der SehAkademie in Starnberg.
  • Sie hat zusätzlich viele fachliche Fortbildungen belegt und bietet Firmensehschulungen an. Ihre Stärke liegt beim Entwickeln der online wie offline Programmen für entspannte Augen am PC.
  • Das Wissen in Iridologie und Augenkinesiologie setzt Agnes Blessing erfolgreich bei Kunden in der Einzelberatung ein.
  • Sie ist seit 2019 Dozentin an der Hochschule in Meißen und seit 2020 Dozentin an der Sehakademie Starnberg.

Warum ich Trainerin geworden bin

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Lebensqualität zurückgewonnen werden kann, wenn wir bewusst mit unseren Augen und unserem Sehen umgehen. Dieses Wissen hat nicht nur mein eigenes Leben verändert – es hat mich auch dazu motiviert, es weiterzugeben.

„Sehen beginnt im Auge – und verändert, wie wir uns und die Welt betrachten.“

Als Trainerin habe ich die wunderbare Möglichkeit, Menschen auf diesem Weg zu begleiten, ihnen neue Perspektiven zu eröffnen und echte Veränderung spürbar zu machen.

Was meinen Stil auszeichnet

Ich arbeite ganzheitlich, klar strukturiert und immer nah am Menschen. In meinen Seminaren geht es nicht nur um Informationen, sondern um erlebbares Lernen – fundiert, aber nie trocken. Mir ist es wichtig, dass sich jede:r gesehen und verstanden fühlt – fachlich gut begleitet, aber auch menschlich abgeholt. Ich schaffe Räume, in denen Sicherheit, Offenheit und Vertrauen entstehen dürfen. So wird Lernen zu einer persönlichen Erfahrung, die bleibt.

Was mir die Akademie bedeutet

Die Akademie Gesundes Leben ist für mich ein Ort, an dem echter Austausch und persönliche Entwicklung auf ganz natürliche Weise möglich sind. Hier kommen Menschen zusammen, die bereit sind, sich auf Neues einzulassen – in einer Umgebung, die inspiriert und trägt. Mein Lieblingsort? Es sind die Momente, in denen Menschen über sich hinauswachsen. Wenn aus einem Aha-Erlebnis echte Veränderung wird – das ist für mich der wahre Kern meiner Arbeit.

Was mich mit meinem Thema verbindet

Ich kenne selbst die Herausforderungen durch Bildschirmarbeit und visuelle Belastung – und ich habe gespürt, wie sehr ganzheitliches Sehtraining entlasten, stärken und verändern kann. Deshalb ist es mir ein großes Anliegen, genau dieses Wissen weiterzugeben – praxisnah, fundiert und motivierend. Sehen ist mehr als Schärfe – es ist ein Zugang zur Welt, zur Präsenz, zum Wohlbefinden.

Meine Themenfelder

Ich bringe meine langjährige Erfahrung als ganzheitliche Sehtrainerin, Optikerin und Dozentin an der Sehakademie in meine Seminare ein. Dabei verbinde ich Sehtraining, Irisanalyse und fundiertes Wissen aus der Optik mit einem klaren Fokus auf alltagstaugliche Umsetzung. Besonders stark bin ich darin, komplexe Inhalte lebendig und verständlich zu vermitteln, sei es im Einzelcoaching oder in der Gruppenarbeit.

Mein Ziel ist es, Menschen zu befähigen, ihr Sehen bewusster wahrzunehmen, zu verstehen und aktiv zu verbessern – mit Freude, Leichtigkeit und nachhaltiger Wirkung.

Elvira Boguth
Elvira Boguth

Trainerin für gesundes Sehen und Heilpraktikerin.

  • Trainerin für gesundes Sehen
  • Heilpraktikerin
  • Sehtrainerin

Warum bist du Trainerin geworden?

Weil ich selbst erlebt habe, dass Veränderung möglich ist – selbst dann, wenn es auf den ersten Blick unmöglich scheint. Als Kind bin ich mit starkem Schielen aufgewachsen, sah nur mit einem Auge, räumliches Sehen war mir fremd. Doch mit viel Eigenarbeit, durch ganzheitliches Sehtraining und Augen-Kinesiologie durfte ich erleben, wie sich meine Sehkraft – und mit ihr mein ganzes Leben – nach und nach veränderte. Heute sehe ich mit beiden Augen – ohne Brille. Diese persönliche Erfahrung ist mein innerer Motor. Ich weiß, wie wertvoll dieser Weg ist, und begleite heute andere mit Herz und Fachkompetenz dabei, ihren eigenen Sehweg zu gehen.

Was zeichnet dich und deinen Stil aus?

Ich sehe den Menschen nicht nur mit den Augen, sondern mit dem Herzen. Für mich ist wichtig, den ganzen Menschen zu begleiten – mit all seinen Sehgewohnheiten, Lebensmustern und inneren Bildern. Mein Stil ist sanft und individuell, getragen von Achtsamkeit, Offenheit und Freude. Ich arbeite nicht nach Standardprotokoll, sondern achte genau darauf, was Augen, Körper und Seele wirklich brauchen.

Mein Ziel ist es nicht nur, das Sehen zu verbessern – sondern die Wahrnehmung zu erweitern: innen wie außen.

Was bedeutet die Akademie für dich?

Die Akademie ist für mich ein besonderer Ort – ein Platz für echtes Wachstum, Verbindung und Inspiration. Hier darf Wissen ganzheitlich weitergegeben werden, hier darf Entwicklung auf vielen Ebenen geschehen. Die wertschätzende Atmosphäre, die gemeinsamen Werte und der Austausch mit anderen Dozent:innen machen diesen Ort für mich zu einem beruflichen und persönlichen Zuhause.

Was verbindet dich mit deinem Thema?

Meine Verbindung zum Sehtraining ist tief verwurzelt in meiner eigenen Geschichte. Der Weg von der Einäugigkeit zur beidäugigen Wahrnehmung war für mich ein Weg der Transformation – körperlich wie seelisch. Ich habe gelernt, dass unsere Augen viel mehr sind als Sehorgane. Sie erzählen unsere Geschichte, zeigen unsere Haltung, unsere Spannung – sie verbinden uns mit der Welt. Genau deshalb ist das, was ich weitergebe, für mich weit mehr als nur ein Trainingsprogramm – es ist ein Herzensanliegen.

Was sind deine starken Themen?

Meine Arbeit konzentriert sich auf das ganzheitliche Sehtraining, die Augen-Kinesiologie sowie die achtsame Körperwahrnehmung. Besonders bedeutsam ist für mich die Verbindung von Sehen, Emotionen und innerer Haltung. Ich unterstütze Menschen darin, ihre Augen neu kennenzulernen, sich selbst vertrauensvoll zu begegnen und Veränderung mit Leichtigkeit und Freude anzugehen.