Berater:in Wechseljahre

• Simone Möller ist Heilpraktikerin mit naturheilkundlicher Zusatzqualifikation für Ernährungsmedizin
• Sie ist ausgebildete Gesundheitsberaterin, Fastenleiterin, Darmberaterin und Resilienz-Trainerin
• Sie betreibt eine eigene Gesundheitspraxis für Ernährungsmedizin und Darmgesundheit in Bremen.
• Simone Möller ist Beraterin der Endometriose-Vereinigung-Deutschland e. V.  und zertifiziert medizinische Endometriose-Einrichtungen. Dazu hält sie Vorträge zum Thema Endometriose und naturheilkundliche Therapieoptionen
• Sie leitet Fastenseminare und Workshops zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen.
• Simone Möller lebt mit ihrer Familie bei Bremen.

Warum ich Trainerin bin

Ich möchte Frauen in ihren unterschiedlichen Lebensphasen stärken, inspirieren – und auch mal gezielt einen „Mutanfall“ auslösen. Es motiviert mich, Wissen weiterzugeben, das Orientierung schafft, Denkprozesse anstößt und bestenfalls echte Veränderung ermöglicht. Als Trainerin kann ich mehr tun, als nur Informationen vermitteln: Ich darf Räume gestalten – für Austausch, für Entwicklung und für ein tieferes Verständnis von sich selbst und anderen.

Wie ich arbeite

Meine Seminare sind praxisnah, empathisch und alltagstauglich – mit einer Prise Humor, die oft genau im richtigen Moment auftaucht. Mir ist wichtig, dass sich alle Teilnehmenden gesehen fühlen, ihre Erfahrungen einbringen können und am Ende mit echtem Mehrwert und frischen Impulsen nach Hause gehen.

„Wissen soll nicht belehren, sondern bewegen – am besten mit einem Lächeln.“

Ich verbinde fundiertes Fachwissen mit klarer Kommunikation und lege großen Wert darauf, dass alles, was ich vermittle, im Alltag tatsächlich umsetzbar ist.

Die Akademie Gesundes Leben – ein besonderer Ort

Die Akademie Gesundes Leben ist für mich ein inspirierender Lern- und Begegnungsort – getragen von einem offenen, respektvollen Menschenbild und eingebettet in eine Umgebung, die zum Innehalten einlädt.
Besonders liebe ich den Meditationsraum der zum ruhig werden, loslassen und bei sich ankommen einlädt.

Was mich mit meinem Thema verbindet

Frauengesundheit ist für mich nicht nur ein berufliches Feld, sondern ein persönliches Anliegen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wenig Aufmerksamkeit frauenspezifische Gesundheitsfragen oft bekommen – und wie wichtig es ist, das zu ändern. In meiner Arbeit geht es deshalb immer auch um Selbstwirksamkeit: Wie können Frauen in herausfordernden Lebensphasen wieder Vertrauen in sich selbst und ihren Körper gewinnen? Diese Frage zieht sich wie ein roter Faden durch meine Seminare und prägt mein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit.

Meine Themenfelder

Ich bin darauf spezialisiert, komplexe körperliche Zusammenhänge so zu erklären, dass sie verständlich, einprägsam und lebensnah werden. Mir geht es darum, Wissen nicht nur zu vermitteln, sondern so aufzubereiten, dass es zu eigenständigem Denken, Verstehen und Handeln anregt. Mein Ziel ist es, Teilnehmende zu befähigen, Zusammenhänge zu erkennen und auf dieser Basis selbstbewusste Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen. Dabei setze ich auf Klarheit, inhaltliche Tiefe und methodische Vielfalt – immer mit Blick darauf, was im Alltag tatsächlich hilft und stärkt.

• Dr. Heidi Braunewell promovierte über Arzneipflanzen. Es folgten verschiedene Forschungsprojekte im Ausland über Arzneipflanzenanbau.
• Ihr besonderes Engagement gilt der Naturheilkunde und der ganzheitlichen Gesundheit.
• Sie ist ausgebildete Heilpraktikerin
• Dr. Heidi Braunewell ist Phytotherapeutin (GPT) und Mitglied des Vorstands der Gesellschaft für Phytotherapie.
• Als Buchautorin ist sie in verschiedenen Fernsehsendungen und Rundfunkinterviews als Expertin gefragt.
• Sie ist NLP-Practitioner (DVNLP), Suggestopädie-Trainerin (DGSL), Darmberaterin, Trainerin für PME nach Jacobson und Basic Instructor für Nordic Walking (DNWV, VDNOWAS).
• Sie ist Weltmeisterin und Weltrekordhalterin im Sport Stacking.
• Dr. Braunewell arbeitet seit 1994 an der Akademie.
• Sie lebt mit ihrer Familie in Butzbach.

Warum ich das mache, was ich mache

Ich bin Trainerin geworden, weil ich mein Wissen nicht nur für mich behalten wollte. Es macht mir einfach Freude, wenn ich andere auf ihrem Weg begleiten kann – mit Fachwissen, mit Erfahrung und mit einer großen Portion Begeisterung. In meinen Seminaren kann ich genau das tun: Wissen weitergeben, das Sinn macht. Und dabei all das nutzen, was ich in meiner Naturheilpraxis und im Leben gelernt habe.

Einfach – präzise – richtig

Ich mag es, wenn Dinge auf den Punkt kommen – verständlich, klar und trotzdem mit Tiefe. Deshalb arbeite ich viel mit Bildern, mit Vergleichen und mit Geschichten aus dem echten Leben. Viele sagen nach dem Seminar: „Jetzt hab ich’s endlich verstanden – und ich kann es sogar erklären!“ Genau darum geht’s mir: Dass meine Teilnehmer:innen nicht nur Infos bekommen, sondern echtes Verständnis.

Wissenschaft ist mir wichtig – keine Frage. Aber genauso wichtig ist mir, dass wir den Menschen dabei nicht vergessen. Deshalb findet man bei mir immer beides: fundierte Inhalte und einen wertschätzenden, empathischen Raum, in dem man sich zeigen und entwickeln kann.

Mein Zugang zur Naturheilkunde

Was mich mit meinem Thema verbindet? Ganz einfach: die tiefe Achtung vor der Natur. Ich bin immer wieder fasziniert davon, wie stimmig, klug und wirkungsvoll natürliche Prozesse ablaufen – ob in der Pflanze oder im menschlichen Körper.

Die klassischen europäischen Naturheilverfahren sind für mich kein altes Wissen, sondern topaktuell. Gerade in Zeiten eines überlasteten Gesundheitssystems brauchen wir mehr Selbstverantwortung – und gute Werkzeuge, um Gesundheit aktiv zu gestalten. Die fünf Säulen der Kneipp-Therapie bieten dafür eine großartige Grundlage. Und das Schöne ist: Auch Ayurveda und TCM denken ganz ähnlich – nur eben mit anderen Bildern.

Womit ich arbeite – und was mir liegt

Meine Schwerpunkte liegen in der Phytotherapie, also der Pflanzenheilkunde, und in den Kneipp-Anwendungen. Ich liebe es, wenn Theorie und Praxis zusammenkommen – wenn du nicht nur weißt, was ein Kraut kann, sondern auch, wie du es anwendest.

Außerdem liegt mir der verbindende Blick: Ich schaue gern über den Tellerrand und baue Brücken – zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde, zwischen Wissenschaft und Intuition, zwischen Kopf und Bauchgefühl. Und ich bringe viel Erfahrung im Umgang mit Menschen mit – ob im Seminar oder in meiner Naturheilpraxis.

Mein besonderer Ort: die Akademie

Die Akademie Gesundes Leben ist für mich ein lebendiger Ort, an dem Menschen sich begegnen, wachsen und Neues wagen. Ich schätze die offene Atmosphäre, die Vielfalt der Themen und vor allem die vielen tollen Menschen, denen ich hier begegne und das seit über 30 Jahren. Es ist ein Ort, der inspiriert – und der manchmal auch fordert. Genau das mag ich.