Finde deine Stimme – Ganzheitliches Stimmtraining

• Entspannungspädagogin
• Klangmassagepraktikerin (Peter Hess)
• Achtsamkeitscoach
• In allen Bereichen leitet sie regelmäßig Kurse, Workshops und Einzelpersonen an.

Warum ich Trainerin geworden bin

Manchmal fehlt nicht viel – nur eine Stimme. Als ich nach mehreren Weiterbildungen an der Akademie selbst vor Gruppen stand, fiel mir auf: Viele Menschen bringen Wissen mit, aber es fehlt ihnen das Handwerkszeug, dieses auch stimmlich wirkungsvoll zu transportieren. Ich wollte genau hier ansetzen – und Menschen darin begleiten, sich auch akustisch Gehör zu verschaffen. Denn: Wer Gruppen führen will, sollte nicht nur wissen, was er sagt, sondern auch, wie er es sagt.

Mein Stil – lebendig, praxisnah, humorvoll

Ich bin überzeugt davon, dass nur funktioniert, was man selbst durchlebt, ausprobiert und verinnerlicht hat. Deshalb ist mein Unterricht körperlich, praktisch und vielschichtig. Ich bewege mich – und meine Teilnehmer:innen – im Raum, wechsle Medien, ermögliche Perspektivwechsel. Dabei ist eines besonders wichtig: Freude! Es darf gelacht, gefragt, ausprobiert werden. Und wenn jede:r am Ende etwas mitnimmt, das wirklich bleibt, dann habe ich mein Ziel erreicht.

Was mich mit meinem Thema verbindet

Ich weiß, wie es sein kann, sich unwohl zu fühlen, wenn man vor Gruppen spricht – das war früher auch bei mir so. Erst als Erwachsene habe ich entdeckt, wie erfüllend Lernen sein kann, wenn man es selbst gewählt hat – mit Neugier, Lust und ohne Druck.

„Die Stimme ist unser ehrlichstes Ausdrucksmittel – wer sie kennt und nutzt, gewinnt an Kraft, Klarheit und Präsenz.“

Dass ich heute anderen helfe, ihre Stimme nicht nur zu hören, sondern zu nutzen, ist für mich eine echte Herzenssache. Denn unsere Stimme ist viel mehr als ein Kommunikationsmittel: Sie ist Spiegel unserer Persönlichkeit.

Was die Akademie für mich bedeutet

Die Akademie ist für mich ein Ort mit „gutem Geist“. Ich durfte hier nicht nur viel lernen, sondern auch Inspiration, Begegnung und Freude erfahren. Das fantastische Essen ist jedes Mal ein Highlight – und mein Ankommen beginnt schon beim Überschreiten des Wasserlaufs am Eingang. Lieblingsorte? Viele! Der Meditationsraum, die Buche am Eingang, die Eiche hinter dem Haus, der Garten – jeder einzelne Platz hat seine eigene Magie.

Meine Themen – hörbar, spürbar, machbar

Ich helfe Menschen dabei, ihre Stimme zu entdecken, ihre Präsenz vor Gruppen zu stärken und die Freude am Sprechen zu entfalten. Dabei fließen Sprechtraining, Körperarbeit, Medienvielfalt und praktische Übungen zusammen. Ob für Trainer:innen, Kursleitungen oder einfach Menschen, die sich Gehör verschaffen wollen – mein Ziel ist immer dasselbe: die eigene Stimme finden und ihr mit Freude Raum geben.