Seminare
Ernährung
Antientzündliche Ernährung – Kochen gegen Entzündungen
Geht es auch Dir so, dass Du Dich ständig müde fühlst, mit Verdauungsproblemen oder Gelenkschmerzen kämpfst, aber aus ärztlicher Sicht scheint alles in Ordnung zu sein? Dann könnte eine Entzündung dahinterstecken. Die gute Nachricht ist, dass Du aktiv etwas gegen Entzündungsprozesse tun kannst. Willkommen in unserem Seminar Antientzündliche Ernährung – Kochen gegen Entzündungen!
Ernährung
ErnährungsCoach IHK
Diese professionelle Weiterbildung vermittelt Dir umfangreiches und tiefgehendes Wissen rund um den Themenkomplex Ernährung. Du erhältst Beratungskompetenzen, die Dir ermöglichen, Klienten zu beraten und Dein Ernährungswissen in Kursen und Coachings weiterzugeben.
Ernährung
Ernährungsmedizin – Spezial
Fallbeispiele aus der Praxis
Ernährung
Ernährungstherapie Update 2026
Kaum ein Gesundheitsbereich entwickelt sich so schnell wie die Ernährungswissenschaft. Neue Studien, neue Trends, neue „Wunderlösungen“ … und genauso schnell neue Widersprüche. Wer fundiert beraten, sicher einordnen und Menschen Orientierung geben will, braucht mehr als Schlagzeilenwissen. Genau hier setzt „Ernährungstherapie Update 2026“ an.
Ernährung
DarmGesundheit fördern
Die Darmgesundheit spielt eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden. Sie entscheidet mit darüber, wie gut wir Nährstoffe aufnehmen können, wie stark unser Immunsystem ist und wie ausgeglichen wir uns fühlen. Die aktuelle Forschung zeigt, dass das Darmmikrobiom (oft auch Darmflora genannt) nicht nur unsere Verdauung beeinflusst, sondern auch eng mit unserem Stoffwechsel, unserer Abwehrkraft und sogar mit unserer Stimmung verbunden ist. Wenn Du darum etwas für Deinen Darm tun willst, dann besuche unser Seminar und erfahre, wie Du Deine Darmgesundheit auf natürliche Weise fördern kannst, welche Ernährung das Darmmikrobiom besonders unterstützt und welche Heilpflanzen und Nahrungsergänzungsmittel eine gestörte Darmgesundheit wieder ins Gleichgewicht bringen können.
Ernährung
Fermentieren lernen
Seit Jahrtausenden nutzen Menschen Fermentation, um Lebensmittel haltbar zu machen und dabei besondere Aromen, wertvolle Enzyme sowie probiotische Kulturen entstehen zu lassen. Studien zeigen, dass fermentierte Lebensmittel die Darmflora stärken, das Immunsystem unterstützen und die Verdauung verbessern können. Wie Du Lebensmittel fermentieren kannst, welche Rezepte sich besonders gut eignen und welche Vorteile Fermentation für Dich und die Umwelt hat, das erfährst Du in unserem beliebten Seminar Fermentieren lernen. Willkommen im Praxis-Seminar mit ganz viel Ausprobieren, Verkosten, Herstellen und Genießen.
Ernährung
Essen ist Medizin
Heilende Lebensmittel ergänzen eine natürliche, gesunde Ernährungsweise. Untersuchungen zur Wirkung pflanzenbasierter Ernährung überraschen mit Ergebnissen zu längerem, gesünderem und nachhaltigerem Leben. Wie das im Alltag auf genussvolle Weise gelingt und worauf Du achten solltest, um den Körper optimal zu entlasten und seine Heilung zu unterstützen, erfährst Du in unserem angesagten Seminar Essen als Medizin.
Ernährung
Basisch kochen – Gute-Laune-Küche
Damit wir uns rundum fit, gesund und ausgeglichen fühlen, muss unser Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen sein – also die basischen und sauren Stoffe in unserem Körper in einem bestimmten Verhältnis stehen. Durch unseren modernen Lebensstil mit viel tierischem Eiweiß, Fertigprodukten, Alkohol und Zucker bildet sich allerdings schnell ein Überschuss an Säuren. Wir fühlen uns müde, sind reizbar und werden leichter krank. Wenn Du das Gefühl hast, Du isst zu viele säurebildende Lebensmittel und möchtest etwas ändern, dann ist unser Seminar „Basisch kochen“ der perfekte Einstieg in eine gesündere, ausgewogene Ernährung.
Ernährung
Berater:in Darmgesundheit
In der Fortbildung Berater:in Darmgesundheit tauchst Du tief ein in das faszinierende und komplexe Thema Darm – dem zentralen Organ für unsere Gesundheit. Die Kombination aus neuesten Erkenntnissen der Darmforschung, bewährtem Wissen aus der Naturheilkunde und sofort anwendbaren Methoden macht Dich fit für eine wirkungsvolle und einfühlsame Beratung. So kannst Du Menschen helfen, ihren Darm wieder in Balance zu bringen und ihre Gesundheit ganzheitlich zu fördern.
Ernährung
Berater:in Nahrungsergänzung
Diese professionelle Fortbildung vermittelt Dir umfangreiches und tiefgehendes Wissen rund um den Themenkomplex Nahrungsergänzung. Du erhältst fundiertes Fachwissen zu Nährstoffen, Supplementierung und rechtssicherer Beratung. Das ermöglicht Dir, Dein Wissen professionell und empathisch in Coachings, Kursen oder Vorträgen weiterzugeben.